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日常生活中有哪些缓解咽炎的方法

发布者:潍坊市市立医院耳鼻喉科  发布时间:2019-06-19

  随着近年来耳鼻喉疾病患者群体越来越多,很多人已经开始慢慢了解此类疾病了!其中咽喉疾病咽炎是重中之重!慢性咽炎指的是咽部的粘膜或粘膜下的淋巴组织的慢性炎症,是上呼吸道感染的一部分。

  秋冬和冬春季节发病率比较高,且容易反复发作。慢性咽炎的发生与职业有关,在空气污染严重、环境不好的地方工作的人及教师、歌唱演员等都容易患慢性咽炎。咽炎治疗并非一朝一夕,缓减咽炎症状显得格外重要。下面,潍坊市立医院耳鼻喉科医生为你做出介绍!

  

  慢性咽炎的病因

  一、局部因素

  1、多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性;

  2、患有各种鼻病,因鼻阻塞而长期张口呼吸及鼻腔分泌物下流,致长期刺激咽部,或慢性扁桃体炎,龋病等影响所致。

  二、物理化学因素刺激

  如粉尘、颈部放疗、长期接触化学气体、烟酒过度等都可引起本病。

  三、全身因素

  各种慢性病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症,心血管疾病,新陈代谢障碍,肝脏及肾脏病等都可继发本病。

  慢性咽炎的主要症状

  1、咽部不适,或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等。

  2、刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕。

  3、病程2个月以上,常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状。

  自诊要点

  咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,刺激咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛;清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心;由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊。

  远离咽炎的日常护理方法

  1、戒烟、酒,不把有刺激性气味的物品放在室内。

  2、不宜吃刺激性食物,醋、生葱蒜、辣椒,还有鱼。

  3、注意减少粉尘刺激,纠正张口呼吸的不良习惯。

  4、多喝水,饭不能太热,温为宜。

  5、说话别嚷着说,让喉部平和。

  6、保持室内空气新鲜,湿度和温度适宜。

  7、坚持户外活动,增强体质,提高抗病能力。

  8、适量饮花茶:金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水泡代茶饮,每日不定时饮用,对保护咽部有很好的疗效。

  上述是慢性咽炎的日常护理方法,潍坊市立医院耳鼻喉科医生提醒:慢性咽炎除日常护理外,更重要的是治疗,所以如有慢性咽炎症状者,应及时到正规专业的医院检查及治疗,以免导致更大的危害,引起不必要的麻烦。

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